반응형 세이지의효과1 세이지(Sage) 허브의 항염 작용과 고대 약용 활용법 1. 세이지 허브란 무엇인가?세이지(Sage)는 지중해 연안에서 기원한 허브로, 고대부터 약용과 요리용으로 널리 사용되어 온 식물입니다.특유의 은은하면서도 스파이시한 향이 특징으로, 음식의 풍미를 깊게 만들어주는 동시에 건강 관리에도 다양한 도움을 주는 허브로 알려져 있습니다.오늘날에는 신선한 잎뿐만 아니라 건조 허브, 차, 에센셜 오일 등 다양한 형태로 쉽게 접할 수 있어 활용도가 매우 높은 허브 중 하나입니다.2. 세이지의 특징과 식물학적 정보세이지의 학명은 Salvia officinalis로, 이름에서도 알 수 있듯이 ‘치유’를 의미하는 라틴어에서 유래했습니다.잎은 두툼하고 부드러운 털이 있으며, 은회색을 띠는 것이 특징입니다. 향은 강하지만 자극적이지 않아 요리와 아로마 모두에 적합합니다.세이지는.. 2025. 1. 20. 이전 1 다음 반응형
