반응형 항염허브1 감기 시즌에 강력한 허브 추천 (진정작용, 점막보호, 항염) 겨울철은 일교차와 건조한 공기로 인해 감기와 호흡기 질환이 급증하는 시기입니다. 이럴 때 도움이 되는 것이 바로 천연 허브입니다. 허브는 고대부터 다양한 질환 치료에 활용되어 왔으며, 특히 호흡기 질환에 효과적인 진정, 항염, 점막 보호 작용을 통해 감기 증상 완화에 도움을 줍니다. 이번 글에서는 감기 시즌에 효과가 탁월한 허브들을 소개하고, 일상에서 손쉽게 활용할 수 있는 방법까지 알려드리겠습니다.진정작용에 좋은 허브감기 증상 중 하나인 목 통증, 기침, 불편한 가래 등은 염증으로 인한 자극에서 비롯됩니다. 이때 진정작용이 강한 허브를 섭취하거나 흡입하면 불편한 증상을 완화할 수 있습니다. 대표적인 허브로는 캐모마일이 있습니다. 캐모마일은 신경을 안정시켜주는 효과 외에도 염증을 가라앉히고 기침을 완화하.. 2025. 12. 27. 이전 1 다음 반응형
